书名：《五谷杂粮补养速查》

作者：蔡向红

索书号：R247/42

ISBN号：978-7-5337-7077-8

所在书库：西校区四楼新书书库

内容简要：

   在本书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分、养生功效以及相应养生食谱的制用方法等，有针对性地介绍了五谷杂粮对症食疗、强身健体的作用。在每天的饮食中，至少安排一餐摄取五谷杂粮，不仅可以帮助您得到均衡的营养，还有助于疾病的防治。让五谷杂粮成为您日常饮食中的良伴。