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有一种离别叫送孩子上大学，这离别不仅有孩子开启新天地的期待和不安，更有父母对孩子的一份牵挂和不舍。爸妈护航至此，孩子展翅高飞，爸妈原路返回，望着孩子独自前行的背影，纵有万般不舍，终究是要放手。

“离别”是父母必须要学会的人生课题，因为大学是孩子漫漫人生路的重要起点，是慢慢走向独立的重要阶段。正如龙应台在《目送》中说“我慢慢地，慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”

作为父母，我们不仅要面对与孩子在距离上的离别，更要学会在心理上与孩子有一个健康的分离：

1、把孩子当成一个独立的生命去尊重。理解并接纳孩子的个人想法，学会倾听孩子的心声；不要过度控制孩子的生活；相信孩子有能力和潜力去解决自己的人生课题。

2、父母在亲子关系中要避免过多的情绪卷入。所谓情绪卷入就是父母的情绪容易受孩子行为的影响，并用这种情绪影响孩子的生活。身为父母，总是会对孩子有一些期望和要求，当孩子没有满足时就不可避免的会产生强烈的负面情绪，在负面情绪的影响下可能会强迫孩子去做，指责孩子等，容易让这个年龄阶段的孩子产生抗拒，导致亲子矛盾。

那么在面对这种情况时，怎么做更好呢？最关键的是首先要觉察自己的情绪，意识到自己情绪的存在，并且告诉自己这种情绪会影响进一步的行动。其次就是平复自己的情绪后再去和孩子沟通，避免因为情绪的影响产生负面后果。

3、逐步让孩子拥有人生的自主权。大一新生也已步入成年阶段，要慢慢发展自己人生的决定权，需要独立做出选择并为自己的行为负责。体现在学生生活中，就是要让孩子独自解决在学校中遇到的难题：比如基本的生活事宜、人际关系问题、适应问题、生涯发展决策等等。